Kursthema:

Bodystyling mit (Klein-)Geräten und anschliessendem Stretching.

In diesem Kurs wird durch den Einsatz von verschiedenen Geräten wie z.B. Step, Hanteln oder Gymnastikball die Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit trainiert.

Kurs-Nr.:

ST 41/10 KE

Ort:

VFL-Jahnhalle, Bad Kreuznach

Kursleitung:          

K. Elhardt

Beginn:

01.09.2010 immer mittwochs von 19:00 - 20:00 Uhr

Ende:

17. August 2010

Zeit:

5 x 60 Minuten

Teilnahmegebühr:

Nicht-Mitglieder: 12,50 Euro
VFL-Mitglieder:  frei

Anmeldung:

0671/32278 oder
online

Termine:

1) 01.09

2) 08.09.

3) 15.09.

4) 29.09.

5) 06.10.